🌟 Vitaal het jaar rond – een ochtend vol
       energie, plezier en gezondheid!

 

Op woensdag 5 november van 09.30 tot 11.30 uur nodigen we je uit voor een sprankelende workshop waarin we samen op ontdekking gaan naar wat jou het hele jaar vitaal houdt. En ja, daar hoort natuurlijk een lekker kopje koffie of thee bij ☕.

 

Wat kun je verwachten?

Geen saaie presentaties, maar een actieve ochtend vol afwisseling! We gaan aan de slag met:

🍃 Buiten zijn in de natuur: frisse neus, frisse blik

🤸 Bewegen & ontspannen: van rekken tot relaxen

🥗 Voeding & sociale contacten: gezond én
      gezellig

🌞 Huidbescherming: want je huid verdient ook
       aandacht

 

We maken er een feestje van met quizvragen, groepsopdrachten, muziek en een praatspel dat zelfs de stille krachten laat spreken. Iedereen doet mee, niemand blijft aan de zijlijn staan.

 

Aan het eind ga je naar huis met nieuwe inzichten, praktische tips en misschien zelfs een nieuwe wandelmaatje. Want vitaal zijn is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je humeur.

 

🎉 Deze workshop wordt verzorgd door Remedica.

Deelname is gratis!

📋 Graag wel even opgeven via de opgavestrook bij info ONS MILLUS